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Bevis Lau 劉璟樺
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AASFP personal trainer Neurokinetic therapy L1 & L2
Stick Mobility
Agatsu Kettlebell cert
Pilates Mat Instructor
Pre & Post Natal Fitness Coach
CFSC Level 1 & 2

由細到大已經係一個好動嘅小朋友 鍾意接觸同埋嘗試唔同嘅運動 幸運地我能夠將我嘅興趣發展成我今日嘅事業-健身教練
係我經歷咗將近九年嘅教學 接觸到唔同嘅學生 佢哋都黎自唔同嘅背景亦有各自嘅運動目標
我發現唔同嘅人做番同一個動作 即使動作係100分 但感受度可以大大不同 甚至身體上會出現唔同嘅反應
所以我帶住呢個好奇心慢慢踏入左呢個治療嘅世界
學習了解左唔同嘅治療知識 亦解答左我以前好多嘅問號 希望我可以透過我熱愛嘅運動幫到更多嘅人

我今年多左一個身份 除左係健身教練 仲係一個運動矯正導師
Hello 大家好 我叫Bevis

Tanya Chan 陳逸寶
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Advanced Personal Fitness Trainer(AASFP)

Neurokinetic Therapy Certified Practitioner

FRC Movement Specialist

Animal Flow Instructor 

Stick Mobility Practitioner

以前作為一位運動愛好者,

 

從小時候跟游泳教練爸爸去游泳比賽

 

曾學跳舞、及後來中長跑比賽、越野跑、水陸兩項鐵人賽等,當中曾出現過不同程度傷患及情緒而影響運動表現,受不同傷患所困擾。

 

後來學習NKT治療法,開展我去了解不一樣處理身體的方法。學習眾多治療法及處理不同症狀時亦發現,情緒與身體傷患息息相關。

 

現作為動態矯正教練,

亦希望以離開傷患的過來人身份,

引導大眾用另一個角度了解身體,

從肌肉、關節、筋膜處理、

到學習矯正運動、日常習慣、情緒管理等,

發現更多可以改變的可能性。

從而矯正一個日積月累、累壞再不停使用的身體。

Cayleb Lee.JPG
Cayleb Lee 利承禧
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ACSM-CPT
Certified Functional Strength Coach
Selective Functional Movement Assessment
NeuroKinetic Therapy

作為一個運動愛好者,我從小就喜歡參與不同的運動,但在沒有接受過正統訓練,也沒有注意姿勢的情況下,身體很快就出現不同的問題。

從前的我也是認為頭痛醫頭,腳痛就該醫腳。但在接觸到治療後,我才明白痛症沒有想像中的簡單。正因為人體奧妙,我不會停止學習,更不會抗拒分享知識。我相信教練除了要有能力替患者解決問題,更要有能力令他們了解自己的身體!

Law Ho Fung 羅皓丰
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NKT practitioner
IAAF CECS Level 1
國際一級田徑教練
Gray Institute 3DMAPS
3D動態分析與表現系統

大家好!

我是Space的運動矯正教練- 丰
同一時間,我都是一名跑步教練

希望將「運動矯正」推廣給大眾,讓大家都可以遠離傷患和痛症,重新享受生活的樂趣和提升運動表現!

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Alex Wong 黃耀萳
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APT (AASFP)

NKT Practitioner

我是你的動態矯正教練阿萳。

以往多年在社福機構做復康工作,曾經遇到一位治療導師,令我開啟了新的治療角度,他除了教導我治療技巧,亦令我確立作為教練應有的態度。

 

「做了一個動作」和「做得到一個動作」,意思看似相近,但其實截然不同。

 

我希望帶給患者的訓練,

令他們能夠每一次做對的動作,

身體內就會慢慢出現向著正確路軌的變化,

朝著復康之路前進。

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Peggy To 杜佩琪
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CPT (NASM)
NKT Practitioner
FRC Movement Specialist
SFMA Practitioner
Animal Flow - Instructor

華陀,是中國古代的醫學家。他除了醫術精湛,還是古代動態療法的創始人之一。

他創造了一套「五禽之戲」的體育運動,以模仿五種禽獸運動姿態的體操,使身體得到舒展和活動。在一千多年前,華佗已推崇「不治已病,治未病」的思想,積極發揚動態療法。

雖然我沒有學習「五禽之戲」,但有練習”Animal Flow”;

沒有研製「麻沸散」,但有研究”NKT”;

沒有使用「刮骨療毒」,但有運用”SFMA”。

我不是古代的醫學家,我是你的運動矯正教練,我叫Peggy。