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Bevis Lau 劉璟樺
AASFP personal trainer Neurokinetic therapy L1 & L2
Stick Mobility
Agatsu Kettlebell cert
Pilates Mat Instructor
Pre & Post Natal Fitness Coach
CFSC Level 1 & 2
由細到大已經係一個好動嘅小朋友 鍾意接觸同埋嘗試唔同嘅運動 幸運地我能夠將我嘅興趣發展成我今日嘅事業-健身教練
係我經歷咗將近九年嘅教學 接觸到唔同嘅學生 佢哋都黎自唔同嘅背景亦有各自嘅運動目標
我發現唔同嘅人做番同一個動作 即使動作係100分 但感受度可以大大不同 甚至身體上會出現唔同嘅反應
所以我帶住呢個好奇心慢慢踏入左呢個治療嘅世界
學習了解左唔同嘅治療知識 亦解答左我以前好多嘅問號 希望我可以透過我熱愛嘅運動幫到更多嘅人
我今年多左一個身份 除左係健身教練 仲係一個運動矯正導師
Hello 大家好 我叫Bevis

Tanya Chan 陳逸寶
Advanced Personal Fitness Trainer(AASFP)
Neurokinetic Therapy Certified Practitioner
FRC Movement Specialist
Animal Flow Instructor
Stick Mobility Practitioner
以前作為一位運動愛好者,
從小時候跟游泳教練爸爸去游泳比賽
曾學跳舞、及後來中長跑比賽、越野跑、水陸兩項鐵人賽等,當中曾出現過不同程度傷患及情緒而影響運動表現,受不同傷患所困擾。
後來學習NKT治療法,開展我去了解不一樣處理身體的方法。學習眾多治療法及處理不同症狀時亦發現,情緒與身體傷患息息相關。
現作為動態矯正教練,
亦希望以離開傷患的過來人身份,
引導大眾用另一個角度了解身體,
從肌肉、關節、筋膜處理、
到學習矯正運動、日常習慣、情緒管理等,
發現更多可以改變的可能性。
從而矯正一個日積月累、累壞再不停使用的身體。

Peggy To 杜佩琪
CPT (NASM)
NKT Practitioner
FRC Movement Specialist
SFMA Practitioner
Animal Flow - Instructor
華陀,是中國古代的醫學家。他除了醫術精湛,還是古代動態療法的創始人之一。
他創造了一套「五禽之戲」的體育運動,以模仿五種禽獸運動姿態的體操,使身體得到舒展和活動。在一千多年前,華佗已推崇「不治已病,治未病」的思想,積極發揚動態療法。
雖然我沒有學習「五禽之戲」,但有練習”Animal Flow”;
沒有研製「麻沸散」,但有研究”NKT”;
沒有使用「刮骨療毒」,但有運用”SFMA”。
我不是古代的醫學家,我是你的運動矯正教練,我叫Peggy。
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