脊柱側彎改善工作坊
工作坊內容
日期： 2021年11月28日 （星期日）
時間： 2:00 PM – 4:00 PM
時長： 2 小時
價錢： HKD 300
地點： SPACE運動矯正-上環永樂街87號 泰達大廈 21樓全層
脊柱側彎，通常在青少年時期發現，但也會在成年人身上發生。
脊柱側彎的朋友，比一般人有三倍機會得到長期痛症。而且，脊柱側灣可以影響外觀，帶來不少問題。
雖然如此，不少著名的運動員原來也還有脊柱側灣。最著名的，大概就是百米飛人保特(Usain Bolt)。他的訓練團隊，花了很長時間和心機去控制他的情況，令他解決了纏繞他很久的傷患問題，最終成為世界第一。
只要清楚自己的情況，有恆心有方向地一步一步努力，脊柱側彎的朋友其實可以掌握自己的健康。
這堂工作坊適合誰呢？
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1. 患有脊柱側彎，希望知道自己點樣可以自救，改善情況，預防傷患困擾。
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2. 子女患有脊柱側彎，希望為子女帶來最好的照顧和支持，改善將來的外觀，帶來最大的健康。
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3. 教練和治療師，希望為自己的學生帶來更專業的照顧，為他們提供最好的建議。
工作坊內容
1. 講解脊柱側彎的重要資訊，分享臨床上有用的健康和運動建議。
2. 動作分析和示範：
-連結肋骨和盆骨的穩定性
-誘發良好的呼吸模式，建立足夠腹內壓
-在理想的穩定性下，開發脊骨的靈活性，矯正身體活動模式
講者
William Tang
治療師
William曾任職於不同社會福利機構及私家醫院，並晉升至治療部門主管，現私人執業。 具多年臨床物理治療和復康治療及訓練經驗，尤醉心於運動矯正及痛症手法治療應用。
Denny Kam
SPACE創辦人
運動矯正顧問
香港理工大學 物理治療 學士 (BSc Physio)
香港中文大學 運動醫學和健康科學 碩士 (MSc Sport Med & Health Science)
美國運動醫學會 認可醫療運動生理學家 (ACSM-CEP)
神經動能治療法 香港區 學術組領袖 (NKT HK Study group Leader)
初中時，發現有脊柱側彎，之後苦受背痛困擾，被逼放棄熱愛的運動訓練。
大學後投身醫護，走訪不同國家，學習各樣療法，希望融會貫通，幫助自己之餘，也可以祝福患者。
最後發現單靠一人之力難以解決所有患者的問題，決定創立SPACE運動矯正，聯同不同學派的治療師和教練，互補長短，集思廣益，為每個患者找出身體問題的根本源頭，訂造可行的自救方案。
工作坊內容
日期： 2021年11月28日 （星期日）
時間： 2:00 PM – 4:00 PM
時長： 2 小時
價錢： HKD 300
地點： SPACE運動矯正-上環永樂街87號 泰達大廈 21樓全層