top of page
Enoch Chow 周以諾
Registered Sports Therapist, MSST (UK), BSc (Hons)
英國註冊運動治療師 (榮譽學士)
Level 1 Mountain Craft Training Certificate
自小好動四處找樂趣的我熱愛運動，學每一樣新的運動都很快，特別喜歡羽毛球這項又快又刺激的運動。但也因為受氣管問題影響，很多運動都不能做太久。
直至高中學遇上羽毛球的啟蒙老師，令我的水平急速成長，發現身體素質能隨着訓練強度的提升而漸漸適應，氣管問題也隨之而去。年少氣盛的我喜歡挑戰不同的事情，伴隨而來的是種種的傷患，第一次的”拗柴”，標槍比賽時前臂扯傷，最後加上院隊的額外訓練為我的膊頭因此累積了不少的壓力。終於有一天我回到羽毛球場上，揮拍時膊頭劇痛，因此休息了一段長時間，傷勢都反反覆覆時好時壞，甚至萌生放棄羽毛球的念頭。
直至大學三年級，決定選讀運動治療後，擴闊了我對不同傷患的理解，及受傷後如何重返賽場。於是一邊學習，一邊尋找自療的方法，也在教練和隊友的鼓勵下，重新握起球拍。很榮幸能加入SPACE運動矯正，一個為身體問題尋根究底的地方，讓治療師和患者成長的地方。
自我探索是持續一生的過程！我相信身體被造的複雜性和修復能力，我希望能將我所掌握的身體知識分享給你，令妳能回到屬於你的舞台發光發亮！
Chung Ho 何沖
Registered Sports Therapist, MSST (UK)
BSc (Hons)英國註冊運動治療師 (榮譽學士)
International Triathlon Union Level 2 Coach
CPT, NCSF
何冲，英國註冊運動治療師，國際三項鐵人聯盟二級教練，社工系畢業，視身心靈為整體，互相支持又互相影響。現從事治療師及教練工作，希望將所有知識融會貫通，以最淺白的方式表現出黎。目標將治療和教學過程做得像表演一樣，令人賞心悅目。
Leika Leung梁娌嘉
英國註冊運動治療師 (榮譽學士)
Registered Sports Therapist, MSST (UK), BSc (Hons)
神經動能療法從業者
Neurokinetic Therapy Practitioner
亞洲運動及體式能專業學院高級私人體式能教練
Certificate in Advanced Personal Fitness Trainer of Asian Academy For Sports & Fitness Professionals
臼井靈氣大師級證書
Certificate in Reiki Master of ICRT Association
從小熱愛運動，無論田徑、乒乓球、攀石、劍擊、划艇都是校隊的一份子，運動於我而言，就是生命般重要。
以前曾經是香港u16女子手球隊成員之一，基於一次特訓意外，造成前十字韌帶完全撕裂，無奈之下只能與港隊告別。因此，我十分能夠體會受傷會為運動員帶來極大的困擾。
受傷之後，運動員必須要退役，還是有機會回復以往的運動水平呢？若能找到適合的治療方式及復康方案，便可以幫助運動員回復運動水平，也能幫他們重新建立信心，以能重返運動場。
每一個身體都是獨一無二的，無論運動傷患或都市痛症，了解自己身體、學會處理痛症以及恆常運動才是最實際及長遠發展的治療方法。
大家好，我是運動治療師，我叫Leika。
什麼是運動治療？
運動治療師最主要針對預防及復康運動傷害，範圍包括受傷風險評估、手法治療、筋膜放鬆及設計復康運動訓練等等。
透過評估，可以找出有潛在傷患的地方，例如肌肉過度使用、肌肉代償、關節及筋腱勞損原因等。
bottom of page